VAIKUTUKSET KEHOSSA

Kehon puhdistaminen kuona-aineista on välttämätöntä erilaisten tautien ja terveyshäiriöiden ehkäisemiseen. Säännöllinen syvälämmön saaminen on tehokasta ja helppoa. Haitallisia kuona-aineita kehossa ovat mm. rasva ja kolesteroli, jotka pääsevät kehoomme ruoasta, jotka syvälämmön avulla voidaan hikoilun seurauksena poistaa kehosta. Syvälämpöhikoilun tutkimuksissa on löydetty mm. seuraavia aineita hiestä: lyijy, cadmium, nikkeli, kupari ja natrium. Tämä tarkoittaa sitä, että syvälämmön kyky poistaa haitallisia aineita on erittäin tehokas. Toksisia aineita, joita elimistö ei pysty poistamaan, kertyy kehoon säännöllisesti. Maailmalla tehtyjen tutkimusten mukaan toksisten aineiden irroittamiseen tarvittava lämpötila tulisi olla vähintään 45° astetta.FIR antaa mahdollisuuden muodostaa tämä lämpötila ylikuormittamatta verenkiertojärjestelmää. Säännöllinen syvälämmön saanti on paras tapa poistaa elimistöstä erilaisia kuona-aineita. Kuona-aineiden kertyminen elimistöön vaikuttaa lukemattomien ihmisten huonoon terveydentilaan. Tieteellisten tutkimusten avulla on todennettu, että syvälämpö stimuloi solut poistamaan kehosta hien kautta myrkyllisiä aineita, kuten lyijy ja elohopea. Syvälämpöä voidaan pitää näin ollen erittäin hyvänä kehon syväpuhdistajana.

Kohdistettua lämpöä on käytetty paljon myös paikallisten pienten kipujen hoidossa ja lievityksessä, mutta vasta nyt ymmärretään kaikki syvälämmön tarjoamat edut. Kliinisissä tutkimuksissa syvälämmön on todettu aktivoivan monimutkaisia neurologisia, vaskulaarisia ja metabolisia mekanismeja kivun vähentämiseksi sekä auttavan erilaisten kiputilojen lievittämiseksi. Syvälämmön on raportoitu auttavan myös mm. reumaan, ihottumiin ja psoriasikseen, joihin maailmalta on saatu erinomaisen hyviä tutkimustuloksia. FIR -Infrapunalämpö nostaa kehon lämpötilan 38,5° asteeseen tuotteen käytön aikana ja tämä keinotekoinen kuume tappaa bakteerit ja virukset, ja siksi tuotteen käyttäjillä flunssat ovat erittäin harvinaisia. FIR - syvälämmön myrkkyjä poistava vaikutus on omaa luokkaansa, koska hiki tulee syvältä ja sen mukana toksiset aineet poistuvat syvältä kehosta.

Aerobisen liikunnan tavoitteena on kohottaa sydämen lyöntitiheyttä ja lisätä aineenvaihduntaa, joka vastaavasti lisää verenkiertoa ja parantaa kuntoa. Tällä tavoin kalorit kuluvat ja paino alenee erittäin suurella todennäköisyydellä. Laajat tutkimukset ovat osoittaneet, että altistuminen infrapunasäteilylle tekee samaa vaikutusta kuin liikunta. Keho viilentää itseään tuottamalla hikeä ja sydän pumppaa verta nopeammin. Vaikka hikoilussa menetetty neste voidaan korvata veden juonnilla, kaloreita ei korvata. Tutkijoiden mukaan syvälämpö vie tehokkaasti toksiset aineet kehosta poistamalla juuri rasvaa, jota tarvitaan myrkkyjen laimentamiseen. Syvälämpö liuottaa rasvan hikeen, joka vie sen hikoilun seurauksena pois kehosta. Henkilöillä, joille hikeä tuottava liikunta ei ole mahdollista mm.pyörätuolipotilaat, vanhukset ja sairaat on hyvin tärkeää saada aikaan liikuntaa vastaava vaikutus kehoon jossain muodossa. FIR sisältää suuria etuja myös aktiivi- ja harrasteurheilijoille.

FIR nopeuttaa palautumista rankasta urheilusuorituksesta, auttaa elimistön hapenpuutteeseen, parantaa ääreisverenkiertoa, lievittää lihasjännityksiä, helpottaa lihaskipuja, poistaa kuona-aineita, auttaa parantamaan lihasten venyvyyttä, parantaa lihasten jäntevyyttä sekä parantaa nivelten liikkuvuutta. FIR on myös loistava apu urheilijoille, joiden pitää tehdä nopeita painonpudotuksia. Vastaavasti loukkaantuneena oleva urheilija voi ylläpitää kuntoa yllä syvälämmön avulla, vaikka aktiivinen liikkuminen ei olisi mahdollista. 45 minuuttia tehokasta syvälämpöhoitoa korkeassa lämpötilassa saattaa kuluttaa jopa 600 kaloria. Se on sama määrä, minkä kuluttaa kovalla juoksulla tai erittäin raskaalla fyysisellä työllä.

 

 

KEHON SYVÄPUHDISTUS

Kehon puhdistaminen kuona-aineista on välttämätöntä erilaisten tautien ja terveyshäiriöiden ehkämiseen. Yhdessä terveellisen ravinnon, paaston ja erilaisten dieettien kanssa syvälämpö tarjoaa laajan valikoiman mahdollisuuksia. Säännöllinen syvälämpö on tehokasta, helppoa ja halpaa. Eniten vaaralliset kuona-aineet ovat rasva ja kolesteroli, jotka pääsevät kehoon ruoasta. Syvälämmön avulla hien mukana kehostamme poistuu rasvaa, kolesterolia ja rautaa.

Ihmisten hikoilu syvälämmön vaikutuksen alaisena on tutkittu ja vertailtu tavallisen saunan vaikutukseen. Ihmisten syvälämpöhikoilun tutkimuksessa seuraavat komponentit on löydetty hiestä. Tutkimuksessa oli selvitetty hikoilun määrää ja elimistön kykyä poistaa haitallisia aineita. Tulokset ovat osoittaneet, että syvälämmön aikana oli poistunut kaksi kertaa enemmän hikeä ja kolme kertaa enemmän haitallisia aineita kuin normaalissa saunassa. Ja tämä tarkoittaa, että syvälämmön kyky poistaa haitallisia aineita on kuusi kertaa esim. perinteisen saunan tehoa parempi.

Toksisia aineita, joita elimistö ei kyvy poistamaan erikoiselimien kautta, kertyy kehoon säännöllisesti. Lääkäri Ishikawa (Japani) mukaan aineiden irroittamiseen tarvittava lämpötila ei voi olla vähemmän kuin 45C. FIR -syvälämpö antaa mahdollisuuden muodostaa tämä lämpötila ylikuormittamatta verenkiertojärjestelmää, sen vuoksi poistuvia myrkyllisiä aineita on huomattavasti enemmän (verrattuna esim. saunaan). Säännölliset syvälämpöhoidot ovat paras tapa poistaa elimistöstä erilaisia kuona-aineita.

 

 

VÄSYMYSTÄ JA KIPUJA?

Kuona-aineiden kertyminen elimistöön voi olla perustekijä miljoonien ihmisten huonoon terveydentilaan. Kasvinsuojeluaineet, polttoaineet ja muut kemialliset elementit voisi löytää suurina määrinä melkein jokaisesta kehosta ympäri maailmaa. Tieteellinen tutkimus todisti, että syvälämpö stimuloi solut poistamaan kehosta hien kautta myrkyllisiä aineita, kuten lyijy ja elohopea. Täten infrapunaa "FIR" voidaan pitää yhtenä kehon syväpuhdistajana yhdistettynä dieettiin.

 

 

HYÖDYNTÄMINEN KIVUNLIEVITYKSESSÄ?

"Vuosisatojen ajan terveydenhoidossa on hyödynnetty kohdistettua lämpöä pienten kipujen hoidossa ja lievityksessä, mutta vasta nyt alamme ymmärtää kaikki lämmön tarjoamat edut," kivunlievityksen asiantuntija Peter Vicente, Ph.D., American Pain Society -yhdistyksen edeltävä puheenjohtaja ja kliininen psykologia , Riverhills Healthcare -keskuksesta, Yhdysvaltain Cincinnatista kertoo. "Viimeisimmissä kliinisissä tutkimuksissa lämmön on todettu aktivoivan monimutkaisia neurologisia, vaskulaarisia ja metabolisia mekanismeja kivun vähentämiseksi ja erilaisten kiputilojen lievittämiseksi". 

PARANTAAKO VASTUSTUSKYKYÄ?

 

FIR "Far Infrared Ray" eli syvälämpö nostaa kehon lämpötilaa ja saa aikaan keinotekoisen kuumeen. Kuume on kehon luonnollinen tapa vahvistaa ja kiihdyttää vastustuskykyä, jota tarvitaansilloin kun on saanut jonkin tartunnan. Noin 38,5 asteessa virukset ja bakteerit tuhoutuvat. Parantunut vastustuskyky yhdistettynä hikoilun mukanaan tuomaan parantuneeseen myrkkyjen ja jäämien eliminointiin parantaa terveydentilaa ja tautien vastustuskykyä.

 

 

 ELIMISTÖN PALAUTUMINEN?

FIR syvälämpö sisältää myös huimia etuja aktiivi- ja harrasteurheilijoille:

nopeuttaa palautumista fyysisestä urheilusuorituksesta.
auttaa elimistön hapenpuutteeseen.
parantaa ääreisverenkiertoa.
lievittää lihasjännityksiä ja lihaskipuja.
auttaa parantamaan lihasten venyvyyttä ja jäntevyyttä.
nivelten liikkuvuus kasvaa.

Syvälämpö auttaa myös monin tavoin poistamaan kudoksista rasvaa, vettä ja epäpuhtauksia.Se on myös oivallinen apuväline urheilijoille joiden pitää tehdä nopeita painonpudotuksia. Loukkaantuneena urheilija voi ylläpitää kuntoansa syvälämmön avulla, vaikka aktiivinen liikkuminen ei olisi mahdollista. Puoli tuntia tehokasta syvälämpöhoitoa saattaa kuluttaa jopa 600 kaloria. Se on sama määrä minkä kuluttaa kovalla juoksulla, tai erittäin raskaalla fyysisellä työllä.

 

 

PAINONHALLINTA JA SELLULIITTI

 

Syvälämpöhoito polttaa kaloreita ja säätelee painoa ja vähentää selluliittia. Samalla kun rentoudut miellyttävässä lämmössä kehosi tekee kovaa työtä tuottaen hikeä, pumpaten verta ja polttaen kaloreita. Amerikan lääketiedeyhdistyksen lehden mukaan jopa yksi syvälämpöhoito voi polttaa yhtä paljon kaloreita kuin 30 minuutin juoksulenkki. Syvälämpöä käytetään jo Keski-Euroopassa kauneudenhoidossa selluliittien eliminoimiseen. Koska syvälämmön säteilylämpö lämmittää kolme kertaa syvemmältä kuin tavallinen sauna sen teho selluliitin vähentämisessä on monta kertaa tehokkaampi. Juokseminen ja soutaminen, jotka molemmat ovat parhaiten kaloreita polttavia urheilulajeja, voivat polttaa 600 kcal puolessa tunnissa. Keho polttaa 0,586 kcal aina kun se tuottaa yhden gramman hikeä. Jo puolen tunnin syvälämpöhoidossa normaalipainoinen ihminen voi hikoilla pois 300 kcal eli saman kuin jos olisi juossut 3–5 km. Tottunut voi helposti polttaa jopa 600–800 kcal puolessa tunnissa. Veden menetys korvataan juomalla mutta menetettyjä kaloreita ei korvata. 

Selluliitti on geelimäistä ainetta, joka koostuu rasvasta, vedestä ja jäämistä, jotka ovat jääneet ihon alla oleviin pieniin taskuihin. Syvälämpöhoito voi auttaa irroittamaan tämän tapaiset jäämät hien mukana. Eurooppalaiset kauneus asiantuntijat vahvistavat, että syvälämpöhoito voi lisätä minkä tahansa anti-selluliittiohjelman vaikutusta, koska lämpö imeytyy ainakin kaksi kertaa syvemmälle ihoon ja lämmittää soluja 10 kertaa tehokkaammin kuin esim. tavallinen sauna. Syvälämpöhoito voi olla erittäin merkittävä tekijä painon pudotuksessa ja sydämen voimistamisessa. Tämä voi olla helppo ja arvokas tapa nille ihmisille, jotka eivät voi jostain syystä harrastaa liikuntaa ja haluavat kuitenkin pitää painonsa kurissa.